Energie Féminine

Stages  pour prendre soin de sa féminité et développer notre potentiel féminin

2019-2020

soaz recadrée

les journées S’ANCRER ET VOYAGER DANS SON FÉMININ

 Body Mind Centering et MLC (méthode de libération des cuirasses)

Rennes, Mouvances, 9H30-17H30

2 journées, 2 pratiques corporelles pour sentir, ressentir et exprimer la richesse de notre corps de femme.

Dimanche 8 mars 2020  

S’ancrer par le mouvement dans le berceau de notre corps féminin : le bassin
Découverte anatomique des os, des muscles du bassin et du périnée.
Exploration des muscles profonds des piliers de l’être que sont les psoas, les carrés des lombes et les piliers du diaphragme.

Samedi 16 mai

Rencontre intime par le mouvement avec notre corps féminin : de l’espace du ventre à nos organes sexuels.
Nous irons délier les muscles de la ceinture abdominale, masser et ouvrir le carré
des lombes et la zone des reins, où loge l’énergie vitale. Nous étudierons l’anatomie de nos organes féminins sexuels et reproducteurs (utérus, ovaires, prostate féminine, vagin, clitoris) pour accueillir et sentir leur présence dans notre corps.

Les intervenantes et leurs différentes approches proposées :

Soaz Francius, formée à la Méthode de Libération des Cuirasses vous guide avec la voix. L’enchaînement de mouvements simples invite au dialogue avec le corps.
C’est aussi une proposition de rencontre avec nos pensées, nos émotions et nos expériences conscientes et inconscientes.

Morgan Davalan, artiste chorégraphique, praticienne de Body Mind Centering® vous accompagne dans l’expression authentique de votre entité corps-esprit. Par l’exploration sensible de votre anatomie elle ouvre l’espace pour sentir et ressentir par le toucher et le mouvement la qualité cellulaire de votre féminité. +d’info www.mouvementorganique.org

Tarif : 

Engagement sur les 2 journées :
100 euros / 60 euros la journée: 

Inscription pour le 8 mars ou les 2 journée

Inscription pour la journée du 16 mai

2019

STAGE – RETRAITE :

9, 10, 11 novembre 2019 à la Chapelle Chaussée 

Se Régénérer & trouver l’équilibre dans sa vie quotidienne

animé par Morgan Davalan et Lucie Cavez 

Stage Se Régénérer-version-2

Yoga régénérateur et Body Mind Centering®.

3 jours de stage pour se ressourcer entre femmes 

A 30 min de Rennes, à la campagne, dans un lieu calme dédié à la pratique du Yoga, ces 3 jours proposeront un vrai temps de pause pour se régénérer au cœur de l’automne mais aussi apprendre à écouter et à mieux respecter son rythme personnel pour trouver l’équilibre dans sa vie quotidienne et éviter l’épuisement.

Les journées s’articuleront entre pratiques, apports théoriques, temps d’échanges, explorations :
      Méditation

      transmission de connaissance sur le système nerveux, le système hormonal et les cycles féminins.

      yoga régénérateur et yoga doux

      Exploration somatique, Body Mind Centering

 Les repas sains, bio et végétariens (petits déjeuners, déjeuner et dîner) seront préparés par Daria Daria de Namoovert, en cohérence avec le thème du stage. 

 Du samedi 9 novembre 10h au lundi 11 novembre 17h.

Tarif : 225 euros frais pédagogique  jusqu’au 1er octobre / 250 euro au delà

 125 euros frais d’hébergement et nourriture.

Informations et inscriptions 

Hébergement en chambre partagé, confort simple. Repas végétaliens et bios compris (déjeuner et dîner).

FullSizeRender